In der Veranstaltung werden verschiedene Resilienzfaktoren und Strategien erörtert, mit denen die eigene Resilienz gestärkt werden kann. Dabei geht es auch darum, persönliche Ressourcen und Stärken im Umgang mit Krisen und Veränderung gezielt zu nutzen und weiter auszubauen.

Mithilfe der Schulung sollen die Teilnehmenden Ihre Kenntnisse zum Thema Resilienz verbessern, wissen wie sie diese stärken können und einen Einblick in verschiedene Strategien zur Förderung der eigenen Resilienz erhalten. Außerdem setzen die Teilnehmenden sich im Rahmen der Veranstaltung damit auseinander, wie sie eigene Ressourcen und Stärken im Umgang mit Kriese und Veränderungen nutzen und ausbauen können.

Zielgruppe
- Ehrenamtlich Engagierte
- Sprachmittelnde

Termin
15.10.2026, 15:00 – 17:00 Uhr (Online)

Referentin
Dipl.-Psychologin Katrin Schürmann
 

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Hinweis
Bei dem Angebot handelt es sich um eine kostenfreie Fortbildungsmöglichkeit.